20. Jan 20 – Was ist Meditation?
Was ist Meditation? ... ein paar Gedanken Wikipedia sagt: „Meditation ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. Durch Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln. In östlichen Kulturen gilt die Meditation als eine grundlegende und zentrale bewusstseinserweiternde Übung.“ Lasst uns darüber mehr oder minder…